Leuke tips om te doen

- wandelen, lopen, fietsen, ... alleen of in fijn gezelschap.
- een boek lezen dat je al lang eens wil lezen
- knutselen vb. kerstkaartjes maken
- schilderen: acryl, aquarel, pastel, kleurpotlood... teveel om op te noemen
- handwerk: breien, naaien, haken, borduren, ....
- muziek beluisteren en indien mogelijk een dansje doen ondertussen, dat kan ook alleen
- meezingen met de muziek
- in je keuken wat nieuwe recepten uitproberen
- kruiswoordraadsels doen, sudoku of een van de vele andere denkpuzzels
- puzzelen, de wasgij al eens geprobeerd?
- tai chi oefeningen doen
- yoga
- een gezelschapsspel spelen ( alleen of met meer )
- je huis wat opfleuren
- kasten opruimen ( leuk???? ), geeft wel voldoening eens het gedaan is
- eens wat langer aan tafel blijven zitten als je gezelschap hebt.
- gewoon eens in de stilte gaan zitten, luisteren naar wat er zich in de stilte aandient
- gewoon eens naar een mooie cd luisteren
- iemand bellen die alleen is of het moeilijk heeft of die je al lang niet gehoord hebt
- in de moestuin nog wat werkjes doen
- voedsel voor de vogels leggen, hangen ,...
- plantjes kweken
- ....