Mijn naam is Hildegarde De Meulenaere.
Ieder van ons kent een leven met ups en downs.
Gelukkig ben ik iemand met een groot doorzettingsvermogen.
Ik geef niet op.
Ondertussen weet ik uit ervaring dat ook ongunstige, moeilijke situaties me van alles leren en me sterker maken. Ik voel dat ik meer en meer de kracht heb om 'tegenslagen' in het leven aan te kunnen.
Welke ervaringen hebben mij helpen groeien?.
Een echtscheiding, met (toen) 4 jonge kinderen tussen 2 en 10 jaar.
Jarenlang werd mijn leven bepaald door CVS, het chronisch vermoeidheidssyndroom.
Daarna trakteerde de boreliabacterie me tot 2 keer toe met de ziekte van Lyme.
Het is heftig geweest. Meer lezen
Zie ik nu de oorzaken? Ja zeker!
- mijn lichaam overvragen
- over mijn grenzen gaan
- over mijn grenzen laten gaan
- geen prioriteiten stellen
- geen tijd voor mezelf nemen
- geen hulp vragen
- ongelooflijk veel stress
- onvoldoende rust nemen
En mijn lichaam gaf mij telkens opnieuw het grote signaal … het kan zo niet langer verder.
Ik heb dat drie keer meegemaakt. Ik besef nu heel goed dat ik dit niet nog een vierde keer wil meemaken. Zeker niet omdat het iedere keer erger en erger was.
Genoeg is genoeg. Ik heb mijn lesje nu wel geleerd.
Ben ik daarin veranderd? Ben ik gegroeid? Zeker en vast.
Wil ik dit nog eens ervaren? Neen.
Verlang ik naar een leven met meer evenwicht tussen mijn lichaam, mijn gezin, mijn praktijk en ontspanning?
Inderdaad.
Verlang ik naar rust en vrede in mezelf? Sowieso
Gaat dat vanzelf? Jammer genoeg niet.
Heb ik daar hulp bij? Ja
Is het mij gelukt? JA !
Begrijp jij wat ik zeg? Herken jij je in mijn verhaal?
Wil jij leren luisteren naar je lichaam en je grenzen niet enkel aanvoelen maar er ook naar leven?
Wil jij prioriteiten kunnen stellen, voor jezelf en naar anderen toe?
Wil jij jezelf rustmomenten gunnen, zonder schuldgevoel naar je partner, je kinderen, je collega’s?
Wil jij rust in je hoofd vinden?
Wil jij innerlijke rust ervaren?
Wil jij weten wat doen in moeilijke omstandigheden?
Zie jij een leven voor je zoals nu of nog wat erger?
Of verlang je wel iets totaal anders?
Wat verlang je?
En als je verandering wil, gaat je dat alleen lukken?
Ja? Is er dan de voorbije tijd veel veranderd?
Zou wat begeleiding en ruggensteun je kunnen helpen?
Ook al is je probleem misschien iets anders dan het mijne, uiteindelijk is wat je verlangt hetzelfde: een gezonde geest in een gezond lichaam.
Ik begrijp je.
Ik kan je helpen in het proces van transformatie naar een leven waarin jij je goed voelt, waarin jij jezelf kan zijn en waarin je kan kiezen en aangeven wat voor jou belangrijk is.
Kies je voor LEVEN in plaats van OVERLEVEN, voor energie, voor levenslust en ook voor rust.... dan gaan wij samen dat verwezenlijken. We doen dat stap voor stap, op het tempo dat voor jou kan.
